by Carlo_Tomasi | Sep. 13, 2024 | Ayurveda
Lemongrass, auch als Zitronengras bekannt, ist ein wahres Multitalent für die Hautpflege. Es ist reich an Vitaminen und Mineralien, die die Haut nähren und revitalisieren. Seine kühlenden und erfrischenden Eigenschaften sind besonders an heißen Sommertagen wohltuend....
by Carlo_Tomasi | Sep. 13, 2024 | Ayurveda
Ayurveda, die jahrtausendealte Wissenschaft der Lebenspflege, bietet eine Fülle von natürlichen Lösungen, um das Haar zu stärken, zu nähren und gesund zu erhalten. Ayurvedische Heilkräuter und Öle sind bekannt für ihre positiven Effekte auf die Haare – sie fördern das...
by Carlo_Tomasi | Sep. 13, 2024 | Ayurveda
Mit dem Valentinstag in Sichtweite möchten wir uns in diesem Newsletter auf ein Thema konzentrieren, das uns alle verbindet und bewegt: die Liebe. Doch schauen wir dieses Mal auf die Liebe aus einer anderen Perspektive, aus der Sicht des Ayurveda. Dieses Jahrtausende...
by Carlo_Tomasi | Sep. 13, 2024 | Ayurveda
diese Woche hat mich der ORF permanent mit seinen Beiträgen zum Thema “Gesunder Schlaf” verfolgt. Ich war schockiert, dass offenbar die Hälfte der Österreicherinnen und Österreicher bereits über Schlafprobleme klagen! Das verheißt nichts Gutes! Viele...
by Carlo_Tomasi | Sep. 13, 2024 | Ayurveda
Eine ganz Reihe von Gewürzen verleihen nicht nur unseren Gerichten ihren typischen Charakter. Sie geben auch deinem Körper und deinem Training einen echten Boost, so unglaublich das klingt. Gewürze kurbeln den Stoffwechsel an, helfen beim Muskelaufbau oder beim...
by Carlo_Tomasi | Sep. 12, 2024 | Ayurveda
Auf die Idee gebracht hat mich Dr. Bruce Fife. Der Naturarzt gilt international als der “Kokosöl-Papst” und hat sein Lebenswerk der Erforschung und Verbreitung der heilenden Wirkungen von Kokosnussöl gewidmet. Insgesamt hat Dr. Fife der Kokosnuss mehr als...
by Maximilian_Simon | Jan. 29, 2021 | Ayurveda
Aromatherapie für Hände und Seele Dass die zarte Haut unserer Hände sehr empfindlich ist, merken wir gerade jetzt. Regelmäßiges Händewaschen führt zu trockener Haut und spröden Fingernägeln. Hier haben Bakterien, Viren oder Pilze ein relativ einfaches Spiel! Ayurveda...
by Maximilian_Simon | Dez. 24, 2020 | Ayurveda
Frohe Weihnacht! Es war ein besonderes Jahr, ein forderndes Jahr. Jetzt haben wir die Chance, uns zu erholen. Die Ruhe, nach der wir uns sehnen, wird es heuer geben. Weniger Besuche, aber auch weniger Stress. Zeit, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren oder...
by Maximilian_Simon | Nov. 20, 2020 | Ayurveda
Was wir jetzt vom Ayurveda lernen: Die 5 wichtigsten Lebensmittel für das Immunsystem! Ich komme gerade aus der Stadt. Die Atmosphäre ist fast gespenstisch. Knapp vor acht Uhr abends ist kaum mehr jemand auf der Straße. Ein Virus hält uns in Atem. Die Lage ist ernst....
by Maximilian_Simon | Sep. 9, 2020 | Ayurveda
“Schönheit beginnt in dem Moment, in dem du beschließt, du selbst zu sein.” Schlüsselmomente im Leben erkennt man immer erst viel später. Das kennen Sie sicher auch! – Als mir Roshenie vorgestellt wurde, schätzte ich die schöne Singhalesin auf knapp...
